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砭石刮痧通经活络保健康健康玉林新闻网

发布时间:2020-03-02 10:56:42 阅读: 来源:针阀厂家

资料图片。

(原标题:砭石刮痧,通经活络保健康)

如今,会养生、懂养生的人越来越多,在家用简单的工具进行养生是最简便的方法。近日记者走访了玉林市中药港,很多店家都纷纷向记者推荐一种方便又简易的养生法——砭石刮痧法。

据资料记载,刮痧这种古老的疗法最早可以追溯到旧石器时代,当人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。于是古人通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法。在我国古代《黄帝内经》记载“砭、针、灸、药、导引按跷”中医五大医术,其中砭指的是用有特殊功效的天然石制工具进行养生保健的方法。近年来,这种外表并不出奇的砭石被不少人当成制作保健器具的上品。

据有关专家介绍,砭石具有活血益气、疏通经络、扶正祛邪、平衡阴阳的作用。当砭石与人体表摩擦时产生极强的超声波脉冲刺激人体皮部,使之发红发热,通过皮部向经络、血脉、相关脏腑渗透。原病理状态下的瘀血或气滞在波的传导中逐渐化散。

当前,很多市民在养生中存在一些误区,认为刮痧时出痧越多越好,其实这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响,一般情况下,血瘀之症出痧多,实症、热症出痧多,而虚症、寒症则出痧少。最后有关专家指出砭石刮痧法并不是人人皆宜,对于孕妇、皮肤病者、体表有疮疡疖肿者、有出血倾向者、精神病患者、有严重心脑血管疾病者不宜使用砭石刮痧。

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