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吃什么水果可以美白漂亮女生都这样保养皮肤难怪又白又细腻-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:20:15 阅读: 来源:针阀厂家

吃哪些水果对皮肤好呢?今天小编就整理出来了,就专买这些水果吃吧!~皮肤好好,身体棒棒~

1、苹果

吃苹果对皮肤好,这点不用质疑,每天上午一个苹果。记得在早餐半小时后吃。

2、枣

每日啖三枣,绝不显老。吃鲜枣能够保持皮肤的紧致,还能阻断皮肤黑色素的形成。

3、黄瓜

黄瓜在国 外一直是天然的美容食品。对皮肤的好处自然就不用多言了,而且吃黄瓜不仅对皮肤好,还有助MM们减肥。

12 吃哪些水果对皮肤好呢?今天小编就整理出来了,就专买这些水果吃吧!~皮肤好好,身体棒棒~

4、桑葚

或许大家对此类水果比较陌生。但它对皮肤的好处是不容质疑的。

5、无花果

这种水果对皮肤也有不少好处哦。无花果有17种人体必需氨基酸,对皮肤上的黑痣以及雀斑有不错的治疗效果。

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