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三款最有效的自制减肥茶0《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:39:07 阅读: 来源:针阀厂家

养生之道网导读:自从减肥茶问世,不少减肥人士都喜欢自己制作减肥茶来享受轻松减肥的乐趣。那么,有哪些自制的减肥茶是快速有效的呢?下面,我们壹药……

自从减肥茶问世,不少减肥人士都喜欢自己制作减肥茶来享受轻松减肥的乐趣。那么,有哪些自制的减肥茶是快速有效的呢?下面,我们养生之道网的小编就给大家介绍几款制作简单,减肥功效极佳的自制减肥茶,大家来学学如何制作吧!

减肥茶一:多味桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

减肥茶二:腰部脂肪普洱茶

材料:普洱茶适量,菊花5朵。

做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

减肥茶三:金银菊花山楂茶

材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。

做法:用开水冲泡即可。

功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。

这几款自制减肥茶虽然使用了比较便宜常见的材料,但是减肥效果与强壮身体的功效都非常好,大家不妨试一试哦!其实能够减肥瘦身的茶饮还有很多,如我们平时喝的普洱茶、龙井茶等,所以小编建议大家饭后喝上一杯茶饮,可以轻松地消脂哦!

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